Qi Gong

 Onder begeleiding van een lerares, die haar opleiding kreeg in Japan van Chinese meesters in Qi Gong, worden we ingeleid in deze Aziatische levenskunst. 

 Qi gong geeft je ontspanning en tegelijkertijd energie. Qi gong staat van oudsher in dienst van · het voorkomen en behandelen van ziekten; · het behouden en verbeteren van de gezondheid; · het vertragen van het verouderingsproces en · het verlengen van het leven. 

De bewegingen worden steeds voorgedaan.