Yoga

Yoga is niet zweverig maar juist erg effectief. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat je door ademhalingsoefeningen je hartslagen bloeddruk kan laten zakken. Yoga-oefeningen zijn goed voor de doorbloeding van je lichaam en het verhoogt je concentratievermogen.
Even in een notendop. Yoga betekent eenheid. Yoga is de toestand waarin een totale balans bestaat van lichaam, geest en ziel. Door gebruik te maken van yoga technieken herstellen we ons natuurlijke bestaan, ons eigen 'ik'. Yoga is geschikt voor iedereen !!! Yoga is een geheel van oefeningen en technieken die tot doel hebben het lichaam soepel en gezond te maken en te houden en de lichaamsenergie te balanceren.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Praktische informatie

Wanneer

Prijs

€ 5,00
Basistarief: 5,00 €; Niet-leden: 7,00 €

Waar

Contact

Organisatie

Femma Machelen

Filter op categorie