UiT in Machelen Events RSS

Zin in een namiddagje Bingo spelen? Je bent van harte welkom !! (taart en koffie inbegrepen) Inschrijven is verplicht!

Yoga is niet zweverig maar juist erg effectief. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat je door ademhalingsoefeningen je hartslagen bloeddruk kan laten zakken. Yoga-oefeningen zijn goed voor de doorbloeding van je lichaam en het verhoogt je concentratievermogen. Yoga is geschikt voor iedereen !!! Yoga is een geheel van oefeningen en technieken die tot doel hebben het lichaam soepel en g...

BBB staat voor Buik, Billen en Benen. Een populaire lesvorm waarbij vooral de probleemgebieden worden aangepakt met spierversterkende oefeningen en dit op fijne hedendaagse muziek. Kom het zeker eens proberen! Je doet dit op je eigen tempo en volgens je eigen kunnen. Je kan altijd aansluiten !!!!! Info bij Magda Jappens - 0494/18 64 08

Zin om elke dinsdagvoormiddag met ons te gaan wandelen ? Met of zonder Nordic Walkingpoles ? Afspraak Hoek K. Fabiolalaan - Heirbaan om 9u30.

Lijndansen is geen countrydansen. Wat is lijndansen dan wel ? Op de tonen van alle soorten muziek doen we vaste passen. Zowel populaire disco, wals, samba, tango, cha-cha-cha, rock, twist enz… Lijndansen houdt u fit en lenig en traint tegelijkertijd uw geheugen. Dus iedereen op de dansvloer ! Zowel voor superjong als senioren. Een partner is absoluut niet nodig. We dansen alleen. Je h...